Grow Up, Clean Up, Wake Up, Show Up
Grow up, wake up, clean up und show up [...]
Inmitten der Transformation
20 Minuten - Besinnung im Drama. Eine Meditation für Momente, wo du nicht mehr weißt, wie du alles bewältigen sollst.
Wirbelsäulenatmung
5 Minuten-Atemmeditation um die Hauptschnellstraße unseres Nervensystems zu erwecken und zu beleben.